Etiqueta: recetas

  • Paso a paso: galletitas de naranja y manteca como las preparaba la abuela

    Paso a paso: galletitas de naranja y manteca como las preparaba la abuela

    Lista de Ingredientes

    Manteca: 100 gramos

    Ralladura de naranja: Media naranja

    Jugo de naranja: 25 mililitros

    Azúcar: 125 gramos

    Huevos: 1

    Harina de trigo: 250 gramos

    Polvo de hornear: 5 gramos

    Las recetas de la abuela tienen un encanto especial, pero replicar su magia en la cocina no siempre es fácil. Para lograr ese sabor casero inigualable, te compartimos el paso a paso de unas deliciosas galletitas de naranja y manteca. Acá no hay secretos: una guía detallada para que te queden perfectas.


    Paso a paso, cómo hacer deliciosas galletitas de naranja y manteca como las de la abuela: receta infalible


    Para hacer estas deliciosas galletitas de naranja y manteca como las de la abuela, te compartimos esta receta infalible: este es el paso a paso.

    Paso 1.

    • Sacamos la manteca de la heladera previamente, buscando que quede pomada.
    • Ponemos el azúcar en un recipiente y le añadimos ralladura de naranja.
    • Mezclamos bien con una cuchara, para que el azúcar se impregne del aroma a naranja.

    Paso 2.

    • Ahora, sumamos la manteca pomada y batimos, hasta conseguir una especie de crema.
    • Añadimos el huevo y volvemos a batir, hasta que todo se integre completamente.
    • Después, sumamos el jugo de naranja colado sin dejar de batir hasta que todo se vuelva una mezcla homogénea.

    Paso 3.

    • Añadimos la harina de trigo y el polvo de hornear.
    • Incorporamos la mitad de la harina, batimos y añadimos la otra mitad hasta generar una mezcla homogénea.
    • Agrupamos la masa haciendo una bola y metemos la masa en la heladera unos 20 minutos, para que se enfríe un poco.

    Paso 4.

    • Formamos las galletitas: hacemos las bolitas y las aplastamos sobre la bandeja de horno forrada con papel vegetal.
    • Metemos la placa en el horno a unos 180 grados, durante 15 minutos.
    • Si queremos que se tuesten un poco, podemos ponerlas entre 1 y 2 minutos en la rejilla más alta del horno.
    • Una vez listas, las sacamos del horno y las dejamos enfriar.

    Una vez que estén frías, estas galletitas como las de la abuela están listas para comer y disfrutar.


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  • Receta fácil: Budín de banana y yogur, el postre delicioso que buscas

    Receta fácil: Budín de banana y yogur, el postre delicioso que buscas

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    Lista de Ingredientes

    Banana madura: 1 unidad

    Miel: 3 cucharadas soperas

    Edulcorante: 1 chorrito

    Harina común: 1 taza

    Yogur natural: 150 gramos

    Huevos: 2 unidades

    Bicarbonato de sodio: 1 cucharadita

    ¿Querés una receta que sea deliciosa, fácil y saludable? Te presentamos un exquisito budín de banana con yogur, ideal para esos antojos dulces sin complicaciones. En solo unos pocos pasos, vas a preparar una verdadera delicia que te va a encantar.


    Cómo hacer budín de banana y yogur: receta paso a paso súper fácil


    Para hacer esta receta de budín de banana y yogur súper fácil, te recomendamos este paso a paso:

    Paso 1.

    • En un recipiente, pisá la banana hasta que quede como un puré.

    Paso 2.

    • Agregá los huevos.
    • Mezclá todo bien hasta que la banana y los huevos se integren.

    Paso 3.

    • Sumá a la banana y los huevos el yogur.
    • Seguí revolviendo.

    Paso 4.

    • Incorporá la miel, para darle sabor dulce.
    • Si querés sumarle más sabor, podés agregar un chorrito de edulcorante.

    Paso 5.

    • Ahorá, añadí la harina y el bicarbonato de sodio.
    • Tamizá ambos productos para evitar los grumos.

    Paso 6.

    • Batí la preparación durante 5 minutos, que puede ser con batidora eléctrica o manual.
    • Seguí mezclando hasta que obtengas una mezcla uniforme y sin grumos.

    Paso 7.

    • Volcá la mezcla en un molde para budín, previamente aceitado o enmantecado.

    Paso 8.

    • Llevá el molde al horno precalentado a 180 grados, por 30 a 35 minutos.
    • Pasado ese tiempo, pinchá la preparación con un palito y constatá que salga seco para saber que está listo.

    ¡Una delicia para disfrutar hoy!


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  • Tres recetas con lentejas para disfrutar todo el año

    Tres recetas con lentejas para disfrutar todo el año

    Las lentejas siempre fueron aliadas de la cocina casera: rinden mucho, se cocinan rápido y tienen una enorme capacidad para adaptarse a distintos sabores y preparaciones. Si bien en la Argentina están asociadas sobre todo a los guisos invernales, las lentejas también funcionan perfecto en ensaladas, hamburguesas, rellenos y pastas. En esta nota, compartimos tres recetas prácticas, sabrosas y bien argentinas para aprovecharlas en cualquier época del año.

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    1. Guiso clásico de lentejas

    Nada más reconfortante que un buen plato humeante de guiso de lentejas. Esta receta es un homenaje a las mesas de domingo, con ingredientes simples y mucho sabor. Se puede preparar con o sin carne, y admite múltiples variantes.

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    Ingredientes (para 4 porciones):

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    2 tazas de lentejas (remojadas 4-6 horas o cocidas previamente)

    1 cebolla grande

    1 zanahoria

    1 papa

    ½ morrón rojo

    1 chorizo colorado (opcional)

    150 g de carne vacuna en cubos (paleta o aguja)

    2 cucharadas de puré de tomate o tomate triturado

    2 dientes de ajo

    1 hoja de laurel

    Pimentón, comino, ají molido, sal y pimienta

    Caldo de verdura o carne

    Preparación:

    En una olla profunda, dorar la cebolla picada, el ajo, el morrón y la zanahoria cortada en cubitos. Agregar la carne y el chorizo en rodajas y sellar. Incorporar las lentejas, la papa en cubos, el tomate, el laurel y los condimentos. Cubrir con caldo caliente y cocinar a fuego medio hasta que todo esté tierno (30-40 minutos). Si hace falta, agregar más caldo o agua caliente. Servir bien caliente, con un chorrito de aceite de oliva.

    Tip: Si se quiere una versión vegetariana, se puede reemplazar la carne por calabaza o berenjenas y usar solo caldo de verduras.

    2. Ensalada fresca de lentejas, vegetales y huevo

    Ideal para el verano, para el tupper del trabajo o para acompañar una carne al horno, esta ensalada demuestra que las lentejas no son solo cosa de invierno. Es fresca, liviana, nutritiva y queda lista en minutos si tenés las lentejas cocidas.

    Ingredientes (para 2 porciones):

    1 taza de lentejas cocidas

    1 tomate perita en cubos

    ½ pepino en rodajas finas

    ½ cebolla morada picada

    1 huevo duro

    Perejil fresco

    Jugo de ½ limón

    Aceite de oliva, sal y pimienta

    Preparación:

    En un bowl grande, mezclar las lentejas cocidas con el tomate, el pepino y la cebolla. Condimentar con sal, pimienta, limón y un buen chorro de aceite de oliva. Por encima, agregar el huevo duro en cuartos y un poco de perejil picado.

    Variantes: Podés sumar palta, queso feta, aceitunas negras o granos de choclo. Para una versión vegana, omití el huevo y agregá tofu grillado o garbanzos tostados.

    Tip: Si cocinás lentejas de más, guardalas en porciones en el freezer. Descongelan rápido y te salvan cualquier comida.

    3. Hamburguesas de lentejas y avena

    Una gran opción para quienes quieren reducir el consumo de carne o sumar proteínas vegetales. Estas hamburguesas son fáciles de preparar, económicas y muy sabrosas. Quedan crocantes por fuera y suaves por dentro, y se pueden freezar.

    Ingredientes (para 4 unidades):

    1 taza de lentejas cocidas

    ½ taza de avena arrollada fina

    1 zanahoria rallada

    1 diente de ajo picado

    1 cucharada de mostaza

    2 cucharadas de pan rallado o harina de arroz

    Sal, pimienta, pimentón dulce y orégano

    Aceite de oliva para cocinar

    Preparación:

    Procesar las lentejas hasta que se forme una pasta (no tiene que quedar completamente lisa). Pasar a un bowl y mezclar con la zanahoria, la avena, el ajo, la mostaza y los condimentos. Si la mezcla está muy húmeda, sumar pan rallado. Formar las hamburguesas con las manos húmedas. Cocinar en sartén con aceite de oliva, 3-4 minutos por lado, hasta dorar.

    Para servir: Pan de hamburguesa, hojas verdes, rodajas de tomate, palta, pickles o lo que tengas a mano.

    Tip: Si querés una textura más firme, podés llevarlas 15 minutos al horno después de cocinarlas en sartén.

    ¿Por qué cocinar con lentejas?

    Además de ser deliciosas, las lentejas tienen muchos beneficios. Son ricas en hierro, proteínas, fibra y minerales, ayudan a reducir el colesterol y son muy saciantes. Se consiguen fácilmente, duran mucho tiempo y no necesitan remojo prolongado como otros porotos.

    En los últimos años, su consumo ha crecido, sobre todo en hogares que buscan alternativas más saludables y económicas. También son protagonistas en cocinas vegetarianas y veganas, y cada vez aparecen más en menús de restaurantes, ferias y mercados.

    La clave para usarlas en casa es tenerlas cocidas o en remojo. Se cocinan en 20-25 minutos sin necesidad de olla a presión. Podés prepararlas con anticipación y conservarlas en heladera hasta tres días, o congelarlas por porciones.

    Estas tres recetas son apenas una muestra del potencial de las lentejas en la cocina diaria. Con un poco de imaginación, se pueden convertir en sopas, curries, empanadas, pastas, rellenos de tartas o snacks crocantes al horno.

    Si todavía pensás que las lentejas son solo para el guiso, es hora de darles una segunda oportunidad. Son baratas, nobles, saludables y muy argentinas. Y, como dirían las abuelas: si te gustan las lentejas, repetís.

    Click para más recetas.

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  • El pistacho sigue en auge y ahora con un nuevo alfajor

    El pistacho sigue en auge y ahora con un nuevo alfajor

    El furor por el pistacho no da señales de agotarse, y ahora este fruto seco de lujo tiene un nuevo escenario para brillar: el interior de un alfajor artesanal llamado Dubai. La marca Arroyito, una pequeña fábrica que viene dando que hablar, lanzó esta novedad gourmet que en pocos días agotó su primera tanda de producción.

    Un alfajor con cobertura de chocolate blanco, relleno de crema de pistacho y una base crocante de kataifi. Sin embargo, este lanzamiento no solo llamó la atención por su originalidad, también por su precio, una caja de 12 unidades se ofreció por $38.000.

    Detrás de esta invención están Noelia Cutillo y Nicolás Cosentino, desde Tapiales, producen alrededor de 1.800 alfajores por día, combinando sabores atrevidos y nombres que impactan.

    Su catálogo incluye versiones con Nutella, Oreo, Kinder, y hasta algunas que esconden golosinas enteras en el centro. El Dubai, sin embargo, es su apuesta más refinada hasta ahora.

  • Cómo preparar crema pastelera casera en 15 minutos: ingredientes y el paso a paso para usar en postres

    Cómo preparar crema pastelera casera en 15 minutos: ingredientes y el paso a paso para usar en postres

    Para los amantes de lo dulce y saludable, hay un postre casero que se puede hacer en minutos a base de productos que siempre hay en la heladera de la casa. Se trata de la crema pastelera, una receta rápida, fácil y sin complicaciones para hacer y compartir.

    Crema pastelera casera en 15 minutos


    La crema pastelera es el relleno estrella en repostería. Facturas y tartas no serían lo mismo sin su textura suave y sabor delicado. Prepararla en casa no solo es más económico, sino también más saludable porque además de no llevar conservantes, tampoco tiene aditivos y la materia prima es natural.

    También es ideal para comerla sola o con una cucharada de dulce de leche o vainillas en un pote individual de vidrio. Conocé cuáles son y qué cantidad de ingredientes lleva, además de cómo es el paso a paso para tenerla lista en menos de media hora.

    Crema pastelera casera en 15 minutos: los ingredientes


    Los ingredientes que lleva hacer una crema pastelera casera en 15 minutos son:

    • Leche: ½ litro
    • Yemas de huevo: 4
    • Azúcar: 100 g
    • Fécula de maíz: 40 g
    • Esencia de vainilla: cantidad necesaria a gusto

    Un dato importante es que, se puede usar leche entera para una textura más cremosa o descremada si en caso de querer reducir grasas.

    Crema pastelera casera en 15 minutos: el paso a paso para prepararla


    El paso a paso para la crema pastelera casera en 15 minutos es el siguiente:

    • Calentar la leche
    • Colocar la leche en una cacerola y llevarla a fuego medio hasta que esté caliente, sin hervir.
    • Batir las yemas con el azúcar y la fécula.
    • En un bol, mezclar las yemas con el azúcar hasta integrar bien. Sumar la fécula y batir hasta que no queden grumos.
    • Incorporar la leche caliente.

    • Agregar la leche poco a poco a la mezcla, batiendo constantemente para evitar que se corte.
    • Cocinar hasta que se espese.
    • Llevar todo a la cacerola y cocinar a fuego bajo, revolviendo siempre con batidor hasta que la crema se espese.
    • Aromatizar y enfriar.
    • Sumar la esencia de vainilla, pasar la crema a un recipiente limpio y taparla con film en contacto para que no se forme costra.

    Al momento de prepararla, hay dos consejos cruciales para crear una crema pastelera perfecta: no dejar que la leche hierva para evitar que se coagule el huevo y revolver constantemente para que no se formen grumos. Caso contrario, colarlo.

    Crema pastelera casera: ventajas y cuánto dura en la heladera


    Guardándola en la heladera, la crema pastelera casera se puede conservar hasta tres días en un recipiente hermético. Antes de usarla, se puede batir suavemente para recuperar la textura. En paralelo, aunque es una preparación dulce, la crema pastelera casera tiene ventajas frente a la industrial porque:

    • No lleva conservantes ni colorantes.
    • Es fuente de proteínas por el huevo y la leche.
    • Tiene calcio y vitaminas para la salud ósea.
    • Cuenta con 110 calorías por porción de 30 g.

    Crema pastelera casera: en qué puede usarse


    La crema pastelera casera puede usarse para:

    • Rellenar facturas y cañoncitos.
    • Base para tartas de frutas.
    • Acompañar postres fríos o helados.

    Hacer crema pastelera en casa es fácil, rápido y mucho más saludable que comprarla. En menos de 15 minutos se puede convertir en el relleno perfecto para los postres.

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  • Postrecito de vainilla y maicena como el de la abuela: receta infalible

    Postrecito de vainilla y maicena como el de la abuela: receta infalible

    Lista de Ingredientes

    Leche: 2 tazas

    Azúcar: ½ taza

    Yemas: 3 unidades

    Maicena: 2 cucharadas

    Esencia de vainilla: Un chorrito

    Cáscara de naranja o limón: A gusto

    ¿Hay algo mejor que un postre de la abuela? Para esos momentos en que querés algo rico y que te recuerde a la infancia, te traemos una receta de postrecito de vainilla con maicena que es un verdadero mimo. Es ideal para aprovechar el fin de semana y consentirte con esta delicia casera. Tomá nota de la receta y disfruta de este clásico.


    Paso a paso, cómo hacer el postre de vainilla y maicena de la abuela


    Compartimos esta receta de la abuela para que disfrutes: un postre de vainilla y maicena que, además, no puede salir mal. Esta es:

    Paso 1.

    • Calentá la leche con la piel de limón o naranja, el cítrico que hayas elegidos, acompañado con azúcar.
    • Una vez que el azúcar se haya disuelto, ahora retirá la piel del cítrico.

    Paso 2.

    • Aparte, mezclá muy bien las yemas con la maicena y un chorrito de leche.
    • Revisá que no queden grumos en la preparación.

    Paso 3.

    • Agregá esta mezcla a la leche caliente, con el azúcar y la piel del cítrico.
    • Volcá todo a una ollita a fuego mínimo. Batí sin parar con varillas para que no queden grumos.
    • En solo dos minutos, la preparación empieza a tomar consistencia y está listo.
    • Fijate que, cuando lo levantes con cuchara o batidor, se sostenga la crema.

    Paso 4.

    • Una vez que la preparación tenga consistencia de postre, servilo en vasitos y llevalo a la heladera.
    • Cuando esté frío, está listo para disfrutar.


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  • Clásicos del mate: cómo hacer los mejores bizcochitos salados en casa

    Clásicos del mate: cómo hacer los mejores bizcochitos salados en casa

    No hay nada mejor que un buen mate, y para acompañarlo, nada como unos buenos bizcochitos caseros. Crujientes, sabrosos y fáciles de hacer, los bizcochitos de grasa se convirtieron en un clásico de las meriendas compartidas. En especial en esta temporada de invierno donde el horno vuelve a ser protagonista del hogar.

    Paso a paso como prepararlos


    Paso a paso para preparar unos bizcochitos salados irresistibles, ideales para acompañar el mate de la tarde o sorprender en un desayuno.

    Ingredientes (rinde 40 unidades aprox.)

    • 500 gramos de harina común (0000)
    • 200 gramos de grasa vacuna (también puede usarse manteca)
    • 1 cucharadita de sal
    • 1 cucharadita de polvo de hornear
    • 150 cc de agua tibia

    Opcional:

    • Sal gruesa para espolvorear
    • Semillas (sésamo, chía, amapola) para darles un toque especial

    Procedimiento


    1. Precalentar el horno a 200°C.
    2. En un bowl, mezclar la harina con la sal y el polvo de hornear.
    3. Incorporar la grasa blanda y trabajar con las manos hasta obtener un arenado.
    4. Agregar el agua tibia de a poco hasta lograr una masa suave y homogénea.
    5. Tapar y dejar reposar la masa unos 15 minutos.
    6. Estirar con palo de amasar hasta alcanzar 1 cm de grosor.
    7. Cortar los bizcochitos con un cortapasta o vasito.
    8. Disponerlos en una placa (no hace falta engrasarla), pinchar con un tenedor y, si se desea, espolvorear con sal gruesa o semillas.
    9. Hornear durante 15 a 20 minutos, o hasta que estén dorados.

    Un bocado infalible


    Crocantes desde el primer mordisco y con ese toque salado que tanto combina con el amargor del mate, estos bizcochitos caseros son una opción económica, rápida y deliciosa. Ideal para los días fríos o reuniones improvisadas.


  • ¡La mejor receta! ¿Cómo hacer yogurt casero con pocos ingredientes?

    ¡La mejor receta! ¿Cómo hacer yogurt casero con pocos ingredientes?

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    El yogurt es un alimento lacteo que se puede acompañar con frutas, miel, cereales, entre otros. Si deseas prepararlo en tu casa, acá te tramos todos los ingredientes que necesitas y los pasos a seguir.


    ¡La mejor receta! ¿Cómo hacer yogurt casero con pocos ingredientes?


    El yogurt es un alimento que es apreciado por su sabor y sus propiedades nutricionales. La opción de realizarlo en casa es muy buena, ya que es una alternativa más saludable y sin aditivos o agregados. Además, no solo se controlan los ingredientes, sino que es más barato.

    Para esta receta de yogur casero, se necesitarán aproximadamente 8 horas y 15 minutos en total. Este tiempo incluye unos 15 minutos para preparar los ingredientes y mezclar, y luego unas 8 horas para que -el yogur fermente adecuadamente.


    ¿Cómo hacer yogurt casero? Los ingredientes


    • 1 litro de leche entera (puede ser fresca o pasteurizada)
    • 2 cucharadas de yogur natural (sin azúcar ni saborizantes, que contenga cultivos vivos y activos)
    • 2 cucharadas de leche en polvo (opcional, para una textura más cremosa)
    • 2 cucharadas de azúcar (opcional, a gusto)
    • 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional, para sabor)


    ¿Cómo hacer yogurt casero? El paso a paso


    • En una olla grande, calentar la leche a fuego medio hasta que alcance unos 85°C (185°F). Si no se tiene un termómetro, la leche debe estar caliente pero no hirviendo, apenas con burbujas en los bordes. Este paso ayuda a preparar la leche para la fermentación al eliminar bacterias no deseadas.
    • Dejar que la leche se enfríe hasta los 45°C (113°F). Se puede acelerar este proceso al colocar la olla en un baño de agua fría.
    • En un bol pequeño, mezclar el yogur natural con un poco de leche caliente (unas 2 cucharadas) hasta que esté suave. Luego, incorporar esta mezcla a la olla con el resto de la leche y revolver bien.
    • Si se desea, añadir la leche en polvo, el azúcar, y el extracto de vainilla, y mezclar bien.
    • Verter la mezcla en frascos de vidrio o en un recipiente grande, cubrirlos y colocarlos en un lugar cálido para fermentar. Se puede usar una yogurtera, un horno precalentado y apagado, o simplemente envolver los frascos en una toalla y dejarlos en un lugar cálido. Dejar fermentar por aproximadamente 8 horas o hasta que el yogur haya espesado y tenga el sabor deseado.
    • Una vez fermentado, colocar los frascos en el refrigerador durante al menos 2 horas antes de consumir. El yogur se espesará aún más mientras se enfría.


  • Cómo cocinar el mejor puchero argentino, con esta receta de Doña Petrona en pocos pasos

    Cómo cocinar el mejor puchero argentino, con esta receta de Doña Petrona en pocos pasos

    Para acompañar los días más fríos del año, una buena alimentación es clave y las recetas de Doña Petrona vuelven a tomar un importante valor en esta época del año. En este caso, se trata de una de sus comidas bien argentinas: en detalle, cómo cocinar el puchero argentino.

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    Con la llegada del invierno y las bajas temperatura, un plato de comida caliente no sólo aporta diferentes nutrientes y vitaminas al organismo, sino que también permite combatir el frío.

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    En un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, las familias argentinas aún guardan la tradición de llevar a cabo las recetas de Doña Petrona, considerada por muchos como la cocinera más influyente de la Argentina del sigloXX.

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    Cómo cocinar un puchero argentino: la receta de Doña Petrona

    La receta de este plato tradicional argentino se encuentra dentro de la obra más influyente de la cocinera, «El libro de Doña Petrona – 1000 recetas culinarias», donde comparte más de mil recetas, junto a la cantidad de ingredientes exacta y un paso a paso minucioso para poder llevar a cabo cualquier preparación en casa.

    En este caso, el puchero se trata de un plato abundante, lleno de verduras, carne y embutidos, con un gran aporte de nutrientes y vitaminas para el cuerpo humano. Además, viene perfecto para acompañar la época más fría del año con un plato bien caliente y abundante para las familias argentinas.

    Paso a paso, cómo hacer la receta de puchero de Doña Petrona

    El paso a paso para cocinar el puchero argentino es realmente sencillo y requiere, principalmente, de ollas grandes y paciencia. Lo primero será preparar la base del caldo: colocar una olla bien grande con aproximadamente cuatro litros de agua, añadir una cucharada colmada de sal gruesa y dejar hasta que hierva en fuego fuerte.

    En ese momento se deben incorporar 2kg de falda (vaca o novillo), idealmente con un poco de grasa extra para aportar un mayor sabor.

    Lo siguiente será desgrasar y aromatizar el caldo de agua. Para ello hay que esperar que el agua rompa el hervor y se forme una espuma por encima del agua. Luego, se aconseja sumar un ramito de perejil y una hoja de laurel para darle un mejor aroma.

    Tras 20 minutos de hervor se deben incorporar las verduras de cocción larga (zanahorias en trozos grandes, 1puerro, 1nabos, 1cebolla entera pelada, 1 tomate entero, 1ají morrón rojo y 3choclos cortados al medio. Esta parte del proceso es ideal hacerla a fuego lento para que los sabores se unifiquen de mejor manera.

    Después de otros 40 minutos de cocción hay que sumar 1kg de papas grandes pelada. Al mismo tiempo, pero en una cacerola aparte, hay que preparar durante media hora el resto de los ingredientes: ½repollo en cuartos; 250g de batata en cubos y 250g de zapallo sin piel; 200g de panceta, 3chorizos frescos y 2morcillas.

    Para el arroz se debe quitar medio litro de caldo del puchero y volcarlo sobre otra olla. Luego, sumar 200 gramos de arroz, previamente enjuagado hasta que el agua salga clara.

    Finalmente, se deben sumar todos los ingredientes en una fuente grande para servir y disfrutar en familia de un puchero argentino, con la impronta de todas las recetas de Doña Petrona.

    Ingredientes para hacer el puchero argentino de Doña Petrona

    • 2 kilos de falda de primera, de vaca o de novillo
    • 2 zanahorias
    • 1 puerro
    • 1 nabo
    • Perejil fresco
    • 3 choclos
    • 1 ají
    • 1 tomate entero
    • 1 cebolla
    • 1 repollo
    • 250 gramos de batata
    • 250 gramos de zapallo
    • Sal
    • Agua (cantidad necesaria)
    • 200 gramos de panceta
    • 3 chorizos
    • 2 morcillas
    • 200 gramos de arroz
  • Receta: ¿Cómo hacer un arroz con leche delicioso?

    Receta: ¿Cómo hacer un arroz con leche delicioso?

    El arroz con leche es un postre tradicional con orígenes antiguos que se encuentran en varias culturas alrededor del mundo. Si bien hoy es popular en muchos países, su historia se remonta a tiempos lejanos y refleja la influencia de distintas civilizaciones en la gastronomía.

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    Origen del arroz con leche

    El arroz, ingrediente base del postre, proviene de Asia, donde se cultivaba desde hace más de 5.000 años. Las primeras preparaciones similares al arroz con leche se encuentran en la cocina india, donde el «kheer» o «payasam» era un dulce hecho con arroz, leche y azúcar, que aún hoy sigue siendo popular.

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    Con la expansión del arroz hacia Medio Oriente, los árabes adoptaron y modificaron esta receta, agregando especias como canela y azafrán. Durante la Edad Media, con la conquista musulmana de la península ibérica, estos sabores y preparaciones llegaron a España.

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    Su llegada a América y popularización

    Durante la época de la colonización, los españoles llevaron el arroz con leche a América, donde rápidamente se adaptó a los ingredientes locales. En Argentina, por ejemplo, se popularizó con la incorporación de la canela y el azúcar, convirtiéndose en un postre infaltable en la mesa familiar.

    Un postre con versiones en todo el mundo

    Cada país tiene su propia versión de este postre:

    • En España, se aromatiza con cáscara de limón y canela.
    • En México, puede llevar leche condensada y hasta cáscara de naranja.
    • En Perú, se mezcla con chicha morada en una variante llamada «arroz zambito».
    • En Argentina y Uruguay, se suele servir frío o tibio, espolvoreado con canela.

    Un postre que trasciende el tiempo

    El arroz con leche sigue siendo un clásico en la gastronomía mundial, gracias a su simpleza y sabor reconfortante. Su historia refleja la mezcla de culturas y la evolución de la cocina a lo largo de los siglos, convirtiéndolo en una preparación con un legado inigualable.

    Si te sobra arroz de alguna comida (preferentemente blanca y sin sal obviamente) se puede usar. Si preferís endulzar sin azúcar, sobre el final del preparado podes agregarle dulce de leche y queda genial.

    Ingredientes:

    1 litro de Leche

    60 g de azúcar (¼ de taza)

    100 g Arroz doble Carolina (1/1 taza aprox)

    Cascaritas de limón, naranja o mandarina c/n

    Esencia de vainilla c/n

    Canela c/n

    1 clavo de olor

    Desarrollo

    En una ollita al fuego ponemos a calentar la leche junto al azúcar. Sumamos esencia de vainilla, la cáscara de cítrico, canela y clavo. Cuando ya esté caliente la leche agregamos el arroz y revolvemos de a ratos. (no colgarse con esto)

    Una vez que rompa en hervor ponemos al mínimo el fuego. Vamos revolviendo para que no se pegue ni tampoco se queme.Probamos con cuidado el arroz, si el grano está tierno apagamos y dejamos que se enfríe. Si pusimos canela en rama la sacamos, idem con el clavo de olor y las cascaritas (esto es opcional). Dejamos enfriar en heladera.

    Cuando rompe en hervor, bajamos el fuego al mínimo. Revolver cuidando que no se pegue y se queme. Cuando el arroz está tierno apagar el fuego y dejar que se enfríe. Retirar canela en rama, clavos de olor y cáscara de limón. Llevar a la heladera y listo.

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