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  • Memoria de Carlos Fuentealba

    Memoria de Carlos Fuentealba

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    Bicicleteada a 19 años del asesinato de Carlos Fuentealba en Neuquén

    A 19 años del asesinato de Carlos Fuentealba, la memoria no se aquieta: se expande, interpela y se vuelve compromiso cotidiano. No se trata solo de recordar un hecho trágico ocurrido el 4 de abril de 2007 en la provincia de Neuquén, sino de sostener una pregunta profunda que atraviesa el tiempo: ¿qué significa hoy educar, luchar y enseñar en una sociedad que aún arrastra desigualdades, violencias y deudas históricas?

    Carlos era mucho más que un nombre en una consigna. Era un docente, un trabajador de la educación, un militante comprometido con la escuela pública, con la dignidad de sus estudiantes y con la convicción de que enseñar es también un acto político. Su asesinato, en el marco de una protesta docente, no fue un hecho aislado ni accidental: fue la expresión más cruda de la violencia estatal contra quienes reclaman derechos básicos, contra quienes creen que otro futuro es posible.

    A casi dos décadas, su figura se ha transformado en símbolo. Pero un símbolo vivo, incómodo, que nos obliga a no naturalizar la injusticia. Recordar a Fuentealba es sostener la memoria activa, no como un ritual vacío, sino como una práctica transformadora. Es preguntarnos, como comunidad educativa, qué lugar ocupa hoy la escuela pública, qué voces se escuchan en ella y cuáles aún siguen siendo silenciadas.

    En este sentido, el trabajo que se realiza en el CPEM 69 resulta profundamente significativo. Allí, la memoria no se limita a un acto escolar anual, sino que se construye día a día en las aulas, en los pasillos, en los vínculos. Estudiantes y docentes se convierten en protagonistas de un ejercicio colectivo de reflexión, donde el pasado se enlaza con el presente para proyectar un futuro más justo.

    Las propuestas pedagógicas que emergen desde esta institución -como espacios de debate, producciones escritas, intervenciones artísticas y proyectos interdisciplinarios- permiten que las nuevas generaciones se apropien de la historia, la cuestionen y la resignifiquen. No se trata de imponer una memoria, sino de habilitar preguntas: ¿qué derechos estaban en juego en 2007? ¿Qué condiciones laborales y educativas se disputaban? ¿Qué formas de participación y organización siguen siendo necesarias hoy?

    En un contexto donde muchas veces predomina la inmediatez y el olvido, sostener la memoria de Fuentealba implica resistir. Resistir a la indiferencia, a la fragmentación, al individualismo. Implica también reconocer que la educación no es neutral, que está atravesada por tensiones sociales, políticas y económicas, y que quienes la habitan tienen la responsabilidad —y el poder— de transformarla.

    La escuela, entonces, se vuelve territorio de memoria. Y en ese territorio, el legado de Fuentealba se hace presente cada vez que un docente decide enseñar desde el compromiso, cada vez que un estudiante levanta la voz, cada vez que una comunidad se organiza para defender sus derechos. La memoria se vuelve acción cuando se traduce en prácticas concretas, en gestos cotidianos, en decisiones colectivas.

    A 19 años, la pregunta por la justicia sigue abierta. Si bien hubo avances en el plano judicial, la dimensión política y social del crimen continúa interpelando a la democracia argentina. ¿Qué garantías existen hoy para quienes reclaman? ¿Qué lugar ocupa el Estado frente a las demandas sociales? ¿Qué aprendizajes dejó aquel 4 de abril?

    Recordar a Carlos Fuentealba es también asumir que la memoria no es un acto del pasado, sino una construcción del presente. Es entender que cada generación tiene la tarea de reescribirla, de actualizarla, de sostenerla viva. En el CPEM 69, esa tarea se encarna en prácticas educativas que apuestan a la formación de sujetos críticos, sensibles y comprometidos.

    Porque la memoria, cuando es colectiva, se vuelve fuerza. Y cuando se articula con la educación, se transforma en herramienta de cambio. A 19 años, Carlos Fuentealba sigue enseñando. No desde un aula física, sino desde la historia que dejó y desde las luchas que continúan.

    Su nombre no es solo recuerdo: es pregunta, es denuncia, es horizonte. Y mientras haya una escuela que lo nombre, una docente que lo enseñe, un estudiante que pregunte quién fue y por qué lo mataron, la memoria seguirá viva. No como consigna, sino como práctica. No como pasado, sino como presente en movimiento.

    * Docente CPEM 69


  • Presentan la novela testimonial “Perros en invierno”, del escritor Omar Álvarez

    Presentan la novela testimonial “Perros en invierno”, del escritor Omar Álvarez

    El ministerio de Juventud, Deportes y Cultura invita a participar de la presentación del libro Perros en invierno (y primaveras con Lucina), del escritor Omar Álvarez. La propuesta, abierta a la comunidad, se realizará el sábado 11 de abril a las 18.30 en la Biblioteca Popular 15 de Junio de Plottier (Santiago del Estero 875).

    La actividad forma parte de la conmemoración por los 50 años del último golpe de Estado en Argentina, con la presentación de esta novela testimonial que reconstruye una historia atravesada por la memoria, la violencia política y el compromiso social.

    La obra narra la vida de Lucina Álvarez, poeta y docente secuestrada y desaparecida en 1976 durante la última dictadura cívico-militar. A través de un relato íntimo y profundamente documentado, el autor recupera su historia desde la infancia hasta sus últimos días, reconstruyendo también su recorrido en el mundo literario y su militancia.

    El libro propone un viaje por experiencias personales y colectivas que remiten a uno de los períodos más trágicos de la historia argentina, pero también plantea un puente con el presente, poniendo en valor los ideales y luchas que contribuyeron a la construcción de una sociedad más justa y democrática.

    Desde su publicación en 2017, la novela ha sido reconocida por distintos organismos y fue incorporada como material de lectura en instituciones educativas, destacándose por su valor pedagógico y testimonial.

    La actividad constituye una oportunidad para reflexionar sobre la memoria histórica a través de la literatura, en un espacio de encuentro abierto a toda la comunidad. 

  • ATEN, a 19 años del asesinato de Fuentealba: los contrastes y demandas que marcan una época

    ATEN, a 19 años del asesinato de Fuentealba: los contrastes y demandas que marcan una época

    A 19 años del asesinato de Carlos Fuentealba, la memoria sigue siendo un territorio activo en Neuquén. No es un recuerdo estático ni una fecha más en el calendario: es una marca profunda que atraviesa al sistema educativo, al sindicato docente y a toda la sociedad. Desde ATEN, su secretaria general, Fany Mansilla, en diálogo con LU5, reconstruyó ese proceso que comenzó en 2007, en un contexto de extrema conflictividad, y que hoy se proyecta en nuevas demandas, prioridades y formas de organización.

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    El 4 de abril de 2007 no fue un hecho aislado. Fue el desenlace de un conflicto que venía escalando desde años anteriores, en medio de salarios deteriorados, condiciones laborales precarias y, sobre todo, la ausencia total de interlocución con el gobierno provincial. En ese entonces, los docentes atravesaban una situación límite: sueldos que rondaban entre los 500 y 700 pesos, estructuras salariales fragmentadas con pagos en negro y un sistema educativo con fuertes déficits en infraestructura y recursos humanos.

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    Mansilla recordó que el conflicto se gestó tras meses de reclamos sin respuesta. Hubo movilizaciones, asambleas, caminatas masivas —como la histórica marcha desde Zapala con miles de docentes— y semanas de paro sin instancia de negociación. El sindicato decidió avanzar con medidas más duras, como los cortes de ruta en puntos estratégicos de la provincia. En ese escenario, la represión en Arroyito marcó un antes y un después.

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    La muerte que sacudió a Neuquén

    La muerte de Fuentealba no solo sacudió al gremio, sino que transformó la dinámica del conflicto social en Neuquén. “Cambia todo”, sintetizó Mansilla. A partir de ese momento, el sindicato inició un proceso de reconstrucción interna, de articulación con organismos de Derechos Humanos y de lucha judicial que se extendió durante años. La condena al autor material, Darío Poblete, fue solo una parte de ese camino. La causa conocida como Fuentealba II, que terminó en 2023 con condenas a la cúpula policial, representó un paso clave en la búsqueda de justicia.

    Pero la disputa no fue únicamente en los tribunales. También se dio en las escuelas, en los medios y en la sociedad. Durante esos años, se instalaron discursos que buscaban deslegitimar la protesta docente, asociándola con violencia o desorden. Incluso, según relató Mansilla, hubo intentos de silenciar la figura de Fuentealba dentro de las propias instituciones educativas.

    La situación actual de ATEN

    Con el paso del tiempo, ATEN logró revertir parte de esa construcción. Hoy, el sindicato se reconoce como un actor consolidado, con legitimidad social y capacidad de incidencia en la política educativa. “Es un sindicato que ha madurado”, afirmó Mansilla, destacando la resiliencia interna y la continuidad de un modelo de organización que, pese a las diferencias ideológicas, se sostiene como único en la provincia.

    Uno de los principales cambios en estos años es la institucionalización del diálogo. Si en 2007 no existían mesas de negociación, hoy el gremio logró instalar la discusión salarial anticipada, con acuerdos que se firman hacia fin de año y contemplan la evolución inflacionaria. Este esquema, que no se replica en todas las provincias, permite mayor previsibilidad para los trabajadores de la educación, aunque no elimina las tensiones derivadas del contexto económico nacional.

    La ampliación de la agenda

    Sin embargo, el presente no se agota en la discusión salarial. ATEN amplió su agenda hacia dimensiones que antes tenían menor visibilidad. La salud física y mental del docente, el acompañamiento a las familias y la construcción de espacios comunitarios son hoy parte de una política sindical más integral.

    En ese sentido, el gremio avanza con inversiones en infraestructura social, como la construcción de tres predios recreativos en Cutral Co, Zapala y Rincón de los Sauces. Estos espacios están pensados no solo para el esparcimiento, sino también como ámbitos de encuentro para la comunidad educativa.

    A esto se suma el lanzamiento de programas de acceso gratuito a actividades físicas en Neuquén capital, mediante convenios con gimnasios, piletas y centros deportivos. Natación, yoga, caminatas y entrenamiento funcional forman parte de una propuesta que busca responder a una realidad cada vez más visible: el desgaste físico y emocional de los docentes.

    “Es una deuda que tenemos como sindicato”, reconoció Mansilla. La intención es complementar la histórica defensa de derechos laborales con políticas de contención que impacten en la calidad de vida de quienes sostienen el sistema educativo.

    Además, el sindicato mantiene una fuerte presencia en el debate pedagógico. La participación en la discusión curricular, la formación continua de docentes y la promoción de nuevos enfoques educativos forman parte de una estrategia que busca incidir no solo en las condiciones laborales, sino también en el contenido y sentido de la educación.

    A 19 años de aquel abril, la memoria de Fuentealba sigue siendo un eje articulador. No solo como símbolo de una lucha, sino como referencia permanente en la construcción de identidad del gremio y en la disputa por el sentido de la educación pública.

    En Neuquén, el nombre de Carlos Fuentealba dejó de ser solo una historia para convertirse en presencia activa: en las aulas, en las plazas, en las calles y en cada discusión sobre educación. A 19 años, el desafío sigue siendo el mismo: que esa memoria no solo recuerde el pasado, sino que siga marcando el rumbo del presente y del futuro.

  • Nuevas claves para entender por qué los cerebros de los superancianos no envejecen

    Nuevas claves para entender por qué los cerebros de los superancianos no envejecen

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    Jannette Rodríguez Pallares, Universidade de Santiago de Compostela

    Mi abuela Leontina, con 100 años recién cumplidos, mantiene su autonomía y recuerda todos los cumpleaños de los vecinos de la aldea. Posee una salud envidiable y, sobre todo, una memoria increíble. Ella podría ser un ejemplo de lo que los científicos llaman superancianos: personas mayores de 80 años que conservan una memoria como la de alguien de 50.

    Pero ¿cuál es su secreto? Un reciente descubrimiento ha añadido nuevos detalles sobre la naturaleza excepcional de los cerebros de estos superdotados sénior, cuyas características han atraído la atención de los científicos desde hace décadas.

    Personas mayores con mentes lozanas

    Con la edad, el cerebro va mostrando signos de desgaste. Las primeras señales pueden asomar a los 30 años y entre los 40 y los 50 se hacen evidentes. A esas alturas, nuestra corteza cerebral suele haberse reducido hasta un 5 %. Aunque el deterioro avanza de manera gradual, a partir de los 70 se acelera, acentuándose en las regiones implicadas en la memoria. Sin embargo, algunas personas desafían todas las estadísticas del envejecimiento y parecen inmunes a ese proceso.

    El término “superanciano” fue acuñado en los años 90. Nadie imaginaba lo que estaba a punto de revelarse cuando en la Universidad de Northwestern, en Chicago, realizaron pruebas de memoria a decenas de voluntarios. Un porcentaje muy reducido de personas era capaz de recordar listas de palabras, fechas y detalles de historias con la precisión de personas 30 o 40 años más jóvenes.

    Más tarde, en 2013, las imágenes de sus cerebros mostraron algo inesperado: la corteza cerebral estaba increíblemente conservada y parecía resistente al daño. Además, una zona específica con forma de cinturón –la corteza cingulada, que participa en la memoria, la atención y la motivación– era mucho más gruesa que la de los adultos jóvenes. Su cerebro tenía, sin duda, una anatomía excepcional.

    Los superancianos no son más inteligentes ni destacan en sus estudios. Lo que sí parece claro es que son personas enérgicas, con una mente curiosa que disfruta de los retos y un propósito de vida definido. Así mismo, comparten otras características singulares: son activos y se mueven con rapidez, gozan de buena salud mental y, sobre todo, mantienen relaciones sociales sólidas que los conectan con su entorno y les brindan apoyo y bienestar.

    Pero todos conocemos a un abuelo que no perdona un cigarrillo, pasa los días en el sofá viendo el fútbol y, aun así, tiene una memoria envidiable. Y es que el estilo de vida no lo es todo: la genética también cuenta.

    Superancianos y la clave contra el alzhéimer

    Con el paso del tiempo, y de forma natural, algunas proteínas se enredan dentro de las neuronas, formando ovillos que las dañan y pueden provocar su muerte. Por eso lo que descubrieron los investigadores del Programa Superagers (Superancianos, en inglés) en el primer cerebro que examinaron en 2017 les dejó atónitos. Hallaron un solo ovillo en la corteza entorrinal, una zona esencial para la memoria. Además, sus neuronas eran más grandes y sanas. ¿Podría ser esa la clave? ¿El secreto de los superancianos consistiría, simplemente, en no formar ovillos?

    La alegría duró poco. Al analizar más cerebros, descubrieron que algunos contenían tantos ovillos como los de las personas con alzhéimer, en los que su número se dispara. Sin embargo, su memoria estaba en plena forma. Entonces, ¿qué los estaba protegiendo?

    Buscando más allá, pusieron el foco en la genética. En concreto, en el gen APOE, famoso por su relación con la enfermedad de Alzheimer. Y encontraron datos reveladores: los superancianos rara vez portan la variante APOE4, la misma que tiene el actor Chris Hemsworth, que eleva el riesgo de desarrollar la dolencia. En cambio, son muy propensos a portar APOE2, una variante asociada con la longevidad y que ofrece una protección natural frente al alzhéimer.

    Si logramos comprender el secreto genético de los superancianos, quizás descubramos nuevas formas de cuidar el cerebro y mantener nuestra memoria joven por más tiempo.

    El cerebro se renueva

    Y solo hace unos días conocimos otro dato increíble: el cerebro de los superancianos no solo continúa generando neuronas, sino que produce más que el de otros de su edad y casi el doble que el de adultos mucho más jóvenes.

    De acuerdo con esta nueva investigación, su hipocampo –una estructura con forma de caballito de mar esencial para la memoria y el aprendizaje– además de ser más grande cuenta con una red de conexiones más amplia y eficiente. Y es que en el cerebro el tamaño, por sí solo, no lo explica todo: lo verdaderamente determinante es la calidad y la organización de sus conexiones.

    Santiago Ramón y Cajal, padre de la neurociencia moderna, afirmaba que el cerebro dejaba de formar neuronas después de la infancia. Nadie lo puso en duda hasta los años 90, cuando se descubrió que este órgano contiene células madre capaces de generar nuevas neuronas. Hoy, gracias a los análisis genéticos y de inteligencia artificial, contamos con datos concluyentes y los superancianos son prueba de ello.

    También sabemos que las neuronas que nacen no son todas iguales. Cada una lleva marcas epigenéticas que funcionan como un manual de instrucciones para adaptarse a los cambios del entorno. En los superancianos, estas etiquetas son únicas y confieren a las células nerviosas una resistencia especial al paso del tiempo. El ejercicio, la dieta y la actividad mental influyen directamente sobre dichas señales, por lo que el estilo de vida puede ayudarnos a mantener el cerebro ágil, fuerte y sano.

    Descubrir los secretos de los cerebros que parecen resistir el paso del tiempo podría ayudarnos a proteger nuestra memoria y con ayuda de la ciencia, disfrutar de la agudeza mental y la vitalidad de mi abuela Leontina cuando nos hagamos mayores.

    Jannette Rodríguez Pallares, Profesora Titular de Anatomía y Embriología Humana, Universidade de Santiago de Compostela

    Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation. Lea el original.


  • jornada de memoria y cultura

    jornada de memoria y cultura

    Este 4 de abril se cumplen 19 años del crimen del docente Carlos Fuentealba, por lo que organizaciones sociales y sindicales prepararon una jornada especial. ATEN impulsó la convocatoria para las 17 en el Monumento a San Martín de Neuquén capital. Fuentealba fue asesinado en 2007, durante una represión policial en el reclamo gremial que se encontraba en la rotonda de Arroyito. 

    El cronograma de actividades 

    Para la tarde de este sábado está prevista la presentación de varias expresiones culturales además de la tradicional marcha que recorrerá el centro neuquino. Entre los artistas que van a acompañar el pedido de justicia se encuentran Los Musis de Prófica, Circo del Valle, el Dúo Zapata, Matías Rivas y Natalí del Pino.

    A las 19 se espera que inicie la movilización, que tiene previsto partir desde el Monumento hasta Avenida Mosconi por Avenida Argentina y Olascoaga, regresando por la misma traza. Durante ese horario estará interrumpido el tránsito y habrá un operativo especial para implementar los desvíos pertinentes.

    Luego se va a realizar el acto central, con presencia de referentes sindicales, sociales y de derechos humanos. Organizaciones docentes de distintas provincias confirmaron que van a participar de las actividades, además de la Confederación de Trabajadores de la Educación de la República Argentina (CTERA).

    El cierre va a estar a cargo de un músico de renombre a nivel nacional. Se trata de Iván Noble, quien se va a presentar junto a su banda dando el cierre a una jornada especial para la sociedad neuquina, que en este nuevo aniversario combinará memoria con distintas expresiones culturales.

  • Fuentealba: movilización, cultura y reclamo de justicia en Neuquén

    Fuentealba: movilización, cultura y reclamo de justicia en Neuquén

    Este sábado 4 de abril se realizarán en Neuquén diversas actividades para conmemorar los 19 años del asesinato del docente Carlos Fuentealba, en una jornada organizada por el gremio ATEN junto a organizaciones sociales y educativas. La propuesta incluirá una marcha, una bicicleteada y actividades culturales que buscan mantener viva la memoria y el reclamo de justicia. La convocatoria principal será en el centro de la ciudad, con epicentro en el Monumento a San Martín.

    La jornada comenzará al mediodía con una bicicleteada organizada por ATEN Capital, que partirá desde Arroyito y recorrerá distintos puntos de la región. El trayecto incluirá paradas en Senillosa, China Muerta, Plottier, el aeropuerto y la terminal de ómnibus, hasta llegar al centro neuquino. Además, desde la organización indicaron que el uso de casco será obligatorio durante toda la actividad.

    Marcha, actividades culturales y cierre musical

    Por la tarde, desde las 17, se desarrollarán distintas propuestas culturales en el Monumento a San Martín, con la participación de artistas locales. Estas expresiones buscan generar un espacio de encuentro colectivo en torno a la memoria y la lucha docente. A las 19 está prevista la marcha provincial, uno de los momentos centrales de la jornada.

    La movilización recorrerá calles céntricas de la ciudad y contará con la participación de organizaciones sindicales y sociales, además de referentes de derechos humanos. Finalizada la marcha, se realizará un acto central con discursos y consignas vinculadas al reclamo de justicia y contra la impunidad. Durante ese horario, se prevén cortes de tránsito y desvíos en la zona.

    A 19 años del hecho ocurrido en 2007 durante una represión policial en Arroyito, la figura de Fuentealba continúa siendo un símbolo de la defensa de la educación pública y los derechos laborales docentes en todo el país.

  • “No volvimos todos”: el duro relato de un veterano de Malvinas sobre la guerra y sus secuelas

    “No volvimos todos”: el duro relato de un veterano de Malvinas sobre la guerra y sus secuelas

    A 44 años del inicio de la guerra de Malvinas, la memoria sigue atravesada por relatos que incomodan, duelen y obligan a mirar más allá de la épica. En diálogo con el programa La Primera Mañana, que conduce Francisco “Pancho” Casado por AM550, el veterano Elio Canali ofreció un testimonio descarnado sobre lo vivido en 1982 y las consecuencias que aún perduran.

    “Son días muy movilizadores para nosotros”, reconoció al comienzo de la entrevista, marcando el peso emocional que implica cada nuevo aniversario. Y agregó: “Fuimos más de 10 mil y dejamos muchos compañeros allá. No volvimos todos”.

    Canali, actual presidente del Centro de Veteranos de Guerra, puso en palabras una de las heridas más profundas: la pérdida. Pero también el vínculo que se construyó entre quienes combatieron. “Aunque no nos conociéramos todos, siempre hay algún conocido. Eso es lo que más duele”, explicó.

    El veterano relató que llegó a las islas el mismo 2 de abril de 1982 y permaneció allí hasta la rendición del 14 de junio. Luego fue tomado prisionero de guerra por las fuerzas británicas hasta el 21 de junio. “Cuando llegamos a Puerto Madryn recuperamos el nombre, el apellido y la bandera. Hasta ese momento éramos un número”, contó. Años después, la Cruz Roja le confirmó cuál había sido el suyo: el 158.

    Sobre los días en cautiverio, recordó condiciones extremas. “Nos daban de comer dos veces por día, una rodajita de queso, algo de carne, un huevo y un cuarto litro de leche para dos. No teníamos agua, tomábamos del inodoro, que era salada”, detalló.

    El veterano relató que llegó a las islas el mismo 2 de abril de 1982 y permaneció allí hasta la rendición del 14 de junio. Luego fue tomado prisionero de guerra por las fuerzas británicas hasta el 21 de junio

    La guerra que sigue

    Más allá del combate, Canali insistió en que la guerra no terminó en 1982. “Hay cosas que te llevan en segundos a Malvinas y en segundos te traen. Querés acordarte de algo y no podés, y después te acordás con lujo de detalle”, describió sobre el estrés postraumático.

    En ese sentido, fue contundente al hablar de las consecuencias: “En los primeros años hubo más suicidios que caídos en la guerra. Hoy debemos estar cerca de los 980”.

    También señaló que todavía hay miles de excombatientes que no fueron reconocidos plenamente por el Estado: “Debe haber unos 3.000 compañeros que nunca fueron llamados ni siquiera para preguntar si necesitan algo”.

    El regreso y el silencio

    Uno de los pasajes más duros del testimonio estuvo vinculado al regreso al continente. “Lo más lamentable fue que nos llevaron y cuando volvimos nos abandonaron. Nos hacían firmar un papel para no hablar de la guerra”, denunció.

    Ese silencio forzado derivó en años de invisibilización. “Cuando quisimos hablar no había quien nos escuche. Ahora tenemos quién nos escuche, pero a lo mejor no tenemos ganas de hablar”, resumió.

    Además, recordó el destrato dentro de las propias fuerzas y las dificultades para reinsertarse en la vida civil. “Cuando decías que habías estado en Malvinas, dejabas de ser candidato a un trabajo. Pasabas a ser ‘el loquito’”, relató.

    Una causa que no se rinde

    Canali también cuestionó los intentos de equiparar a quienes estuvieron en el continente con quienes combatieron en las islas. “No podemos permitir que tengan la misma condición que nosotros. Es una falta de respeto”, sostuvo. Sin embargo, aclaró que no se considera un héroe: “Los héroes son los 649 que quedaron allá. Nosotros volvimos y dejamos una huella”.

    En el cierre, dejó una reflexión que sintetiza el espíritu de su testimonio: “Malvinas ya pasó, dicen algunos. No, no pasó. Es la causa que no se rinde”.

    A más de cuatro décadas, su voz se suma a la de tantos otros veteranos que siguen pidiendo memoria, reconocimiento y verdad. Porque, como quedó claro en cada una de sus palabras, la guerra continúa latiendo en quienes la vivieron.

    La entrevista a Elio Canali

  • El ejercicio mental que recomiendan para mantener el cerebro ágil después de los 50

    El ejercicio mental que recomiendan para mantener el cerebro ágil después de los 50

    Un estudio reciente sugiere que una sencilla práctica mental puede ser clave para mantener el cerebro en buen estado a medida que envejecemos. Según expertos de la Universidad de Harvard, el ejercicio de la «rutina del explorador» —que consiste en orientarse en entornos naturales con un mapa y una brújula— no es solo una actividad recreativa, sino una herramienta crucial para la memoria y la prevención del deterioro cognitivo.

    Heidi Godman, editora de Harvard Health Letter, destaca la importancia de este tipo de actividades para mejorar nuestras capacidades cognitivas. La orientación, lejos de ser solo un pasatiempo, ayuda a activar áreas del cerebro que a menudo permanecen inactivas debido a la vida moderna y la tecnología. Esto no solo potencia la atención y la memoria, sino que también es una forma efectiva de mantener la agilidad mental.

    Una investigación publicada en PLoS One, liderada por Emma Waddington de la Universidad McMaster, respalda esta afirmación. Los resultados muestran que incluso sesiones breves de orientación —de apenas 15 minutos— tienen un impacto positivo en la salud cerebral, especialmente en habilidades como la navegación espacial y la memoria.

    Cuáles son los beneficios de la rutina del explorador :


    Lo que hace que esta práctica sea tan valiosa es que reactiva zonas del cerebro que nuestros antepasados empleaban regularmente. En la actualidad, la dependencia del GPS y otras tecnologías ha reducido el uso de estas capacidades, pero la orientación puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo asociado con la edad.

    Además de mejorar la memoria espacial, este ejercicio estimula la capacidad de atención. La orientación requiere que nos concentremos en señales y mapas, lo que fortalece la capacidad de mantener el enfoque durante largos periodos de tiempo. Este tipo de entrenamiento también mejora la toma de decisiones, ya que durante la actividad es necesario resolver problemas y tomar rutas alternativas.

    Otro de los grandes beneficios es la flexibilidad cognitiva, que permite adaptarse a cambios inesperados. La orientación enseña a recalcular rutas o estrategias rápidamente, una habilidad que resulta valiosa en muchas áreas de la vida cotidiana.

    Foto gentileza.

    A nivel emocional, la rutina del explorador también tiene efectos positivos, especialmente en la reducción del estrés. La combinación de ejercicio físico y contacto con la naturaleza contribuye a liberar tensiones y mejorar el bienestar general. Estar rodeado de paisajes naturales, además, favorece la producción de endorfinas y serotonina, neurotransmisores vinculados al buen estado de ánimo.

    Uno de los aspectos más atractivos de esta práctica es su accesibilidad. No requiere equipos costosos ni sesiones prolongadas. Cualquier persona, con un mapa y una brújula, puede comenzar a practicarla, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos con agendas ocupadas pero que buscan maneras sencillas de ejercitar su cerebro.

    En definitiva, la orientación no solo fortalece la mente, sino que también ofrece un respiro emocional, promoviendo un equilibrio entre la salud mental y física.


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  • Mujeres de Malvinas: la memoria que late en sus voces

    Mujeres de Malvinas: la memoria que late en sus voces

    Con el objetivo de generar un espacio de reflexión, reconocimiento y visibilización del rol de las mujeres en la Guerra de Malvinas, se realizó este miércoles el conversatorio Mujeres, Malvinas y Memoria, que tuvo lugar en el Auditorio del BPN.

    La actividad contó con la presencia de la instrumentadora quirúrgica y veterana Silvia Barrera, que brindó una charla junto con la referente de la Agrupación Dos de Abril, hija de veterano, Johana Stefani Núñez; Mirna Arbert que acompaña a familias; y Laura Salerno, viuda de veterano vinculada a la memoria y reconocimiento de los caídos. La actividad fue moderada por Adriana Harguindeguy.

    Estuvieron presentes el ministro Jefatura de Gabinete, Juan Luis “Pepe” Ousset; y la ministra de Juventud, Deportes y Cultura, Josefina Codermatz.

    “Impulsamos el reconocimiento del rol de las mujeres en la Guerra de Malvinas y la incorporación en la agenda de las actividades de la Semana de Malvinas”, resaltó Ousset y agregó que “es una temática que la abordamos, que nos parece importante, pero sobre todo justa. Es un gusto y un honor que Silvia esté en la provincia”.

    Por su parte, la subsecretaria de Derechos Humanos de la Provincia, Natalia Fenizi, explicó que “este espacio es un acto de reconocimiento y compromiso a esa otra parte de la historia que en general está velada y estamos develando. Más de 90 mujeres estuvieron presentes y hay cifras que dan detalles de más todavía, en distintos roles durante la Guerra de Malvinas, como enfermeras, instrumentadoras quirúrgicas, radio operadoras”. Agregó que “su participación no sólo es un hecho histórico, sino que también aporta una mirada diferente, una perspectiva que enriquece nuestra comprensión de los hechos”.

    Afirmó que “nunca una guerra es una opción positiva. La guerra vulnera derechos humanos, destruye vidas y es un signo de incompetencia para lograr acuerdos”. Además, dijo que “es un recordatorio, de que debemos siempre instalar en los microespacios, en cada vínculo, en la escuela, en el trabajo, en la familia, la cultura de paz, la del respeto, que es la más difícil”.

    Por su parte, Barrera, quien prestó servicio a bordo del buque hospital ARA Almirante Irízar, expresó: “hablamos de nuestra actividad en el buque como instrumentadoras, lo que significa visibilizar la presencia de la mujer, porque nuestra historia es muy poco conocida a lo largo de todo el país, todavía a 44 años tenemos que estar contando y explicando qué hicimos cada una de nosotras”.

    Detalló que “somos apenas 16 mujeres, de las tres Fuerzas Armadas, así que cada una tiene una actividad diferente, nosotras seis del Ejército somos instrumentadoras quirúrgicas, hay una enfermera de la Fuerza Aérea y seis chicas que son comisarios de abordo y operadoras de radio, así que cada una en su actividad tuvo su importancia durante la Guerra de Malvinas”.

    La moderadora de la actividad, Adriana Harguindeguy, señaló que “con mi compañero de vida estábamos recién casados, así que tengo como ese privilegio de haber despedido al soldado que se fue y recibido al hombre que volvió. A partir de ahí, trabajo permanente en la visibilización, en el acompañamiento, en la memoria”.

    A su turno, el presidente del Centro de Veteranos de Guerra de Malvinas, Elio Canali, pidió disculpas a las mujeres veteranas. “Desde el ‘82 al ‘90 y pico no se hablaba de las mujeres de las Veteranas de Guerra. Primero porque lo desconocíamos, las conocían únicamente los veteranos que habían pasado por la enfermería. Entonces, después de 15 años, se empezó a hablar de las veteranas, así que públicamente le pedimos disculpas por ese retraso en el reconocimiento”, afirmó.

    El conversatorio forma parte de las diferentes actividades que se desarrollan en la provincia con motivo de conmemorarse el 2 de abril el día del Veterano y de los Caídos en la Guerra de Malvinas, a 44 años de la gesta.

  • Malvinas expone su historia en el Museo Histórico Municipal

    Malvinas expone su historia en el Museo Histórico Municipal

    En el marco del mes de la memoria y la reflexión, el Museo Histórico Municipal presenta la muestra “Malvinas: cuando la historia tiene nombre y rostro”, una propuesta que invita a acercarse a uno de los capítulos más significativos de la historia reciente argentina desde una perspectiva humana, cercana y profundamente conmovedora.

    La exposición podrá visitarse desde el 1 al 30 de abril en el Museo Histórico Municipal, ubicado en la intersección de Etcheluz y Luis Monti, en los horarios de lunes a viernes de 9 a 13 y de 15 a 19 hs.

    La iniciativa busca generar un espacio de encuentro para toda la comunidad, con especial énfasis en las nuevas generaciones, promoviendo la reflexión colectiva y el reconocimiento de quienes fueron protagonistas del conflicto.
    A través de relatos, imágenes y testimonios, la muestra pone en valor la dimensión social de la guerra y rinde homenaje a los veteranos que forman parte de nuestra ciudad.

    Cabe recordar que Zapala es reconocida como “Ciudad Malvinera”, una distinción que refleja el compromiso permanente de la comunidad con la memoria, el respeto y la valorización de las historias de sus excombatientes.

    Para más información, las personas interesadas pueden comunicarse al 2942-461564.

    Subsecretaría de Prensa